Enseignement

L’enseignement est assuré par Margot Seny, élève en formation de Yoga Iyengar depuis 2022, auprès d’Hervé Vanlierde.

« Le yoga est comme une lumière qui une fois allumée ne s’éteint plus jamais.
Plus on pratique, plus la flamme est vive » B.K.S. Iyengar

La pratique du yoga est une invitation à un voyage intérieur dans les profondeurs de notre corps.
Le yoga est l’union du corps avec le mental et du mental avec l’âme.
Une pratique régulière cultive le corps, le mental, la conscience, équilibre le coeur et apporte force, stabilité et liberté.

Les cours sont adaptés à tous ceux qui souhaitent découvrir le yoga, mais aussi à ceux qui souhaitent approfondir leur pratique.
Le yoga est accessible à tous, quels que soient l’âge ou le niveau, 
car le yoga est avant tout notre histoire avec notre corps et avec nous-même.